Bol i pucketanje u zglobovima

Bol i pucketanje u zglobovima

Osteoartritis najčešće pogađa zglobove u rukama i nogama, uključujući prste, zglobove, kolena, skočni zglob i kukove.

Bol i pucketanje u zglobovima

Možda i sami to često izgovarate. Ljudi sa artritisom su upoznati sa bolnim leđima, vratom, kolenima i kukovima. Simptomi u ranom stadijumu osteoartritisa mogu se klasifikovati na dva različita načina: bol i osetljivost zglobo va. Takođe možete osetiti oštriji bol, kada pomerate oštećeni zglob na određeni način. Osetljivost zgloba je nelagodnost koju osećate kada pritisnete zglob. Ona može uključivati i vidljivo oticanje u području zgloba, ali to je češće u naprednim fazama osteoartritisa.

Uz bol u zglobovima dolazi i ukočenost. Ukočenost zgloba je normalna kada se tek probudite ili sedite za stolom celi dan. Osobe sa artritisom često počinju da se osećaju bolje kada zagreju svoje zglobove kroz lagano vežbanje, ili čak običnu šetnju.

Hrskavica je zamišljena kao amortizer koji pomaže da se zglobovi glatko kreću. Kada se hrskavica istanji, trljanje kosti o kost može proizvesti brojne čudne senzacije. Pucketanje zglobova je uobičajeno kod ljudi sa osteoartritisom. To je manifestacija kostiju koje se trljaju jedna o drugu. Možda ćete takođe osetiti ili čuti vaše zglobove kako škljocaju ili pucketaju, i kada se krećete. Ljudi u ranim fazama osteoartritisa mogu primetiti da pomeranje delova tela pogođenih artritisom nije tako lako, kao što je nekada bilo.

Ukočenost zglobova i bol mogu doprineti gubitku fleksibilnosti, što se naziva i gubitkom opsega pokreta. Opseg kretanja je stepen do kojeg možete da pomerate zglobove u njihovom normalnom stanju.

Pucketanje u zglobovima je OK, ako nije bolno

Na primer, potpuno savijanje i kružni pokret kolena je njegov opseg kretanja. Ako imate artritis, možda nećete moći da savijete koleno koliko je moguće. Gubitak fleksibilnosti je obično veoma postepen proces. Bol, osetljivost i ukočenost zglobova imaju tendenciju da se javljaju u vrlo specifično vreme u ranim fazama osteoartritisa, više u fazi fizičke aktivnosti.

Bol i pucketanje u zglobovima

Možda ćete primetiti da su vas recimo, kukovi bole nakon treninga ili utakmice, ili da su vam leđa ujutro ukočena. Međutim, kako napreduje degenerativni artritis, možda ćete imati bolne zglobove, čak i kada ste u stanju mirovanja.

Pucketanje u koljenu – uzroci i liječenje | Kreni zdravo!

U ranoj fazi artritisa, hrskavica između vaših zglobova postaje istrošena i poderana, kao i upaljena. Proces trošenja i habanja dovodi do gubitka tečnosti u zglobu, što uzrokuje da hrskavica postane tvrda, i kao takva otežava pomeranje zgloba.

Bol i pucketanje u zglobovima

Pucketavi zvuk, pretpostavlja se, javlja se u trenutku kada plin naglo ponovo prelazi u tekuće stanje što je odgovor na smanjenje tlaka. I što poduzeti u svezi s tim? Samo pucketajte, kaže Werkmeister, jer znanstvenici barem znaju da to nije nikakav veliki problem. Ali postoji jedan uvjet - pucketanje ne smije biti bolno. U tom slučaju ipak treba otići kod liječnika.

Digitalna izdanja Pretplati se Lider events Prijava za newsletter. Pratite nas na.

Eterično ulje paprene metvice i eukaliptusa Na bolna i otečena područja, nakapajte par kapi eteričnog ulja paprene metvice ili eukaliptusa. Toplina djeluje na ukočenost, dok je hladnoća najbolja za bolove u zglobovima. Bolovi u zglobu ruke najčešće su uzrokovani konstantnim prenaprezanjem i ponavljajućim radnjama uz istovremenu primjenu sile koje mogu oštetiti strukture zgloba.

Vezani članci. Zadnje vijesti.

Ostavite odgovor

Ukočenost zglobova Uz bol u zglobovima dolazi

Objavio

Komentar

Neophodna polja su označena *