
Obično dovode do ukočenosti ramena i ograničavaju pokrete ruke. Ako često spavate na desnoj strani, mogu se javiti bolovi u desnoj ruci.
To se dešava zbog poremećaja cirkulacije, do kog dolazi zbog pritiska na desnu ruku. Ovaj bol je obično propraćen obamrlošću desne ruke.
Ovo je jedan od najčešćih uzroka bolova u desnoj ruci. Problem nastaje kod prevelikog naprezanja mišića u desnoj ruci, obično zbog ponavljanja nekih pokreta prilikom bavljenja sportom tenisom, plivanjem, sportovima sa loptim. Težina bolova varira u zavisnosti od toga koliko su mišići istegnuti. Obično se javlja i ukočenost i osetljivost u istegnutim mišićima.
Ako vam je desna ruka polomljena ili iščašena, javiće se i jaki bolovi. To nije ništa novo, ali ovakvi bolovi se mogu javiti i mesecima nakon saniranja ovakvih povreda.
Pošto su povrede kostiju izuzetno bolne, obično dolazi i do oticanja. Kada je reč o bilo kakvim bolovima i bolesti, najvažnija stvar je na vreme otići kod lekara i dobiti tačnu dijagnozu.
Bol u lijevom ili desnom ramenu – uzroci i liječenje | Kreni zdravo!
Često se dešava da nakon povrede ne osetimo bolove odmah, pa zato pretpostavljamo da je sve u redu, iako je istina sasvim drugačija.
Mada su modrice i oticanje ruke jasni znaci povrede, lekari uvek rade rentgenski nimak kako bi se utvrdio stepen oštećenja. Ovde ćemo opisati i metode lečenja bola u desnoj ruci.
Ako je bol privremen i sigurni ste da bolovi nisu rezultat povrede, artritisa ili neke teže bolesti, jednostavno odmarajte ruku. Ako ste samo istegli mišić, ili je u pitanju upala mišića, napravite pauzu i potrudite se da ne pokrećete ruku dok se ne oporavite, a to će svakako biti brzo. Tople obloge pomažu u većini slučajeva. Najbolje je da flašu sa toplom vodom stavite na bolno mesto.
Tople obloge će raširiti krvne sudove i cirkulacija se poboljšava, što dosta ubrzava oporavak. Sa druge strane, hladne obloge ublažavaju bolove i otoke. Neprestan bol u desnoj ruci nije nešto što bi trebalo ignorisati. Ako ste imali neku povredu ruke, najbolje je da krenete na fizikalnu terapiju. To će vam pomoći da vratite ruku u normalu i da ponovo možete normalno da je pokrećete i pomerate i olakšaće vam bolove. Bolovi i utrnulost u desnoj ruci mogu biti posledica loše cirkulacije.
Ako obolite od artritisa, Vaši zglobovi će biti upaljeni i nećete moći da pokrećete ruke. U nekim ekstremnim slučajevima, bol u desnoj ruci ukazuje da doživljavate blagi srčani udar.
Bolno u desnoj ruci kod žena Žene više sklone da iskuse bol u desnoj ruci, naročito zbog povrede lakta i zbog reumatoidnog artritisa. Dodatna težina tokom trudnoće stvara ogroman pritisak na zglobove, i time utiče na desnu ruku.
Skorije studije su pokazale da su žene podložne srčanom udaru kao i muškarci. Ako nastupi srčani udar, on počinje sa bockanjem u desnoj ruci, što većina žena zanemari kao manju bol.
Bolovi u gornjem delu desne ruke mogu se javiti iz nekoliko razloga i najčešći od njih su povrede, sindrom karpalnog tunela, i bicipitalni tendinitis. Ako zaradite povredu nadlaktice, možda uz to zaradite i modrice ili frakturu ruke, što može dovesti do bola.
Štaviše, ako se nervi uklješte iz nekog razloga, to može da izazove bol. Tendinitis, stanje u kome su tetive povređene zbog snažnih aktivnosti, kao što je dizanje tegova, može rezultirati bolovima. Ako se javi bol u grudima, uporedo sa bolom u desnoj ruci, nikada ga nemojte ignorisati. To može biti znak blažeg srčanog udara ili infarkta miokarda, kako bi ga lekar nazvao. Može biti praćen bolom u gornjem srednjem stomaku, vratu, vilici, povraćanjem, mučninom i znojenjem.
Ako se jave neki ili svi ovi simptomi, trebalo bi da se postavi dijagnoza bolesti što je pre moguće, jer, ako se ne leči na vreme može biti opasno po život. Tako da bi uvek trebalo imati mogućnost srčanog udara na umu svaki put kada osetite bolove u desnoj ruci.
Ako se bol u desnoj ruci javlja kao posljedica upale mišića, problem će riješiti oblozi i pošteda ruke.Treba uraditi analize krvi i EKG što pre, kako bi se primenili odgovarajući lekovi. Možda Vas boli desna ruka zbog problema sa nekim drugim organom. Vaša desna ruka prima signale toga i Vi osećate prenesenu bol, kao što možete osetiti ako se javi curenje kičmene tečnosti u vratu. Prema tome, nikad ne treba ignorisati bol u desnoj ruci. Živac motorički opskrbljuje neke mišiće podlaktice .
Slika 6 - Pravilna izvedba i Slika 7 — Nepravilna izvedba.