Bol u ledjima prilikom lezanja

Bol u ledjima prilikom lezanja

Bole vas leđa? Obavezno pročitajte – Prof. Stefanović

Međutim, mnoge svetske studije su pokazale da je u čak 25 posto slučajeva to uzrok, što se otkrije tek kada se tu fokusira u dijagnostikovanju. Problem je u tome što su simptomi SI slični onima koje izazivaju druga akutna i hronična oboljenja, pre svega kičmenog stuba. U pitanju je bol lociranom na levoj ili desnoj strani donjeg dela leđa, koji se širi ka sedalnoj regiji i pojačava prilikom fizičkog napora, sedenja, stajanja ili ustajanja iz sedećeg položaja, što ograničava opštu pokretljivost i dovodi do ukočenosti.

Kako nastaje sindrom sakroilijačnog zgloba, koliko je opasan, na koji način se dijagnostikuje i leči, da li možemo da ga sprečimo, čitaocima "Života plus" otkriva dr Slaviša Zagorac, lekar Klinike za ortopedsku hirurgiju i traumatologiju Kliničkog centra Srbije, koji je na predlog prof.

NJegova uloga je da prevashodno prenosi težinu sa gornjeg dela tela na donje ekstremitete. Priroda je udesila tako da on može da trpi tu vrstu opterećenja, koje je izuzetno veliko. U gornjem delu je povezan ligamentima, vezivnim strukturama, dok donji deo predstavlja sinovijalni zglob sa hijalinom hrskavicom na površini i podložan je degenerativnim promenama kao i ostali zglobovi u našem telu.

Bol u leđima u toku spavanja - Fizijatar Novi Sad | Fizikalna terapija i ortopedija

Anatomski gledano, sa 17,5 kvadratnih centimetara zauzima veliku površinu. U normalnim okolnostima, pokreti u njemu su minimalni, od dva do četiri milimetra u svim pravcima. Moguće je i da dođe do kidanja ligamenata i mišića zgloba u slučaju dejstva velike sile, na primer kod saobraćajnih nesreća, padova sa visina.

Hronični bol se javlja kao posledica degenerativnih oštećenja i karakterističan je za stariju populaciju. U ugroženu kategoriju spadaju i trudnice, koje ćete zateći kako se drže za donji deo leđa jer trpe veliko opterećenje. Ponekad se oseća i u nogama, pa dobodi do zablude da je u pitanju išijas.

Pacijenti se često žale da se bol pojačava kada trče, nose teret, sede, čak i tokom spavanja. Međutim, problem je u tome što se ovi simptomi javljaju i kod drugih akutnih i hroničnih oboljenja, tako da se neretko zanemaruje mogućnost da je uzrok bola ovaj sindrom. Jedan od osnivača "Sacroiliac Medical Expert Group" naglašava da nikada nećete razmišljati o sakroilijačnom zglobu ako ne pomislite na njega. To znači da je određena sumnja preduslov za dobru dijagnozu.

Moramo da čujemo njegovu priču i saznamo kakve bolove oseća, na kojim mestima, da li se pojačavaju u određenom položaju i pri nekom pokretu, da li je preživeo traumu Posle ozbiljne anamneze, pogotovo o karakteru bola, sledi pregled.

Najpre se pristupa palpaciji zgloba da bi se identifikovalo osetljivo mesto, a zatim radi pet provokativnih testova, tako što se pacijent stavlja u određene položaje.

Bar tri testa moraju da budu pozitivna da bismo potvrdili dijagnozu, potom radimo rendgenske snimke karlice i kičmenog stuba ili se odlučujemo za skener, koji je u ovom slučaju suveren. Važno je da se isključe svi drugi uzroci, od virusa do malignih oboljenja. Postoji pošalica da 85 posto mladih oseća bol u leđima, a preostalih 15 verovatno nema kompjuter.

Način života, neaktivnost, dugo sedenje, kao i stres su preduslovi za ovo oboljenje- ističe naš sagovornik. Cilj je da se smanji napetost mišića i zaustave upalni procesi, a potom ojača taj deo tela.

Preporučuju se i lokalna infiltracija i denervacija zgloba. Ako kombinacija anestetika i kortikosteroida ne pomogne, ostaje hirurška intervencija.

Bol u ledjima prilikom lezanja

To je sakroilijačna fuzija, mini invanzivna metoda kojom se u zglob ubacuje dva, tri zavrtnja. Tek kada je zglob veoma oštećen, odlučujemo se za fuziju.

Zato je važno da pacijent ispoštuje savete lekara, jer se vežbama i promenom načina života može mnogo postići i izbeći intervencija. Ako smo prinuđeni da sedimo po sedam-osam sati na poslu, važno je da na svakih sat i po ustanemo, protegnemo se, napravimo dva-tri čučnja, prošetamo. Trebalo bi izbegavati nošenje tereta, a svako podizanje istog da bude iz čučnja. Nepravilan položaj tela povećava pritisak na mišiće i ligamente, a to pojačava rizik da dođe do povrede sakroilijačnog zgloba.

Pešačenje i plivanje su melem za leđa, tako da bi trebalo da ih uvedemo u svakodnevicu. Neophodno je da se pre ove terapije razgovara sa pacijentom, da se proveri i utvrdi da li ima određena maligna, hormonalna ili inflamatorna oboljenja, kako bi se izbegle eventualne nus pojave. Bol može biti uzrokovana povredom kosti ili mišića u leđima ili medicinskim stanjem koje utječe na unutrašnje organe pluća ili srce.

Ako ste ukočili mišić u leđima, vjerovatno ćete primjetiti oštru bol gdje se povreda pojavila. Simptomi zategnutog mišića uključuju . Stanje može biti opasno po život i zahtjeva hitno djelovanje. Najčešći simptom plućne embolije je kratak dah. Može uzrokovati i ozbiljnu bol u grudima, ramenima, leđima i vratu pogođenog dijela.

Najčešće se javlja za vrijeme naglog rasta koji se povećava s adolescencijom. Tačan uzrok skolioze nije uvijek poznat, ali razvojni problemi, genetika i neurološki uvjeti mogu doprinijeti. Ljudi koji boluju od skolioze mogu imati bolove kad dišu zbog pritiska iz grudnog koša i kičme u odnosu na njihovo srce i pluća. Osobe koje su gojazne mogu razviti hipoventilacijski sindrom.

Ovaj oblik, poznat kao pleura, sastoji se od dvije tanke membrane te linije koje štite svako plućno krilo. Težina pleuritisa može varirati od blagog do životne opasnosti.

Ostavite odgovor

Položaj u kome spavate Ako primetite bol u leđima svakog

Objavio

Komentar

Neophodna polja su označena *