Bol u ramenu od kraljeznice

Bol u ramenu od kraljeznice

Zglob ramena je jedan od nestabilnijih zglobova u čovekovom telu, pa ne iznenađuje da je rame sklono povredama i dislokacijama. Bolovi u ramenu se mogu javiti zbog artritisa, kao i zbog povrede mekog tkiva, kao što je burzitis ili zbog povrede mišića ramenog pojasa.

Rame je jedan složen sistem koji ne čini jedan, već pet zglobova. Glenohumeralni zglob je zglob između glave humerusa nadlakatne kosti i glenoidnog nastavka lopatice.

Kada kažu rame, većina ljudi misli upravo na ovaj zglob koji omogućava kružne pokrete ramena. Međutim, kako je glava humerusa veća od površine lopatice na koju naleže, time su povrede upravo ovog zgloba česte. Ostali zglobovi ramena su sternoklavikularni, akromioklavikularni, subakromijalni i skapulotorakalni.

Bolovi u ramenu se javljaju kada bilo koja od komponenti zgloba ramena počinje da se menja usled degenerativnog procesa ili je kompromitovana i iritirana na neki način.

Bol u ramenu najčešće se javlja zbog preterane upotrebe ovog zgloba, što je karakteristično za starije osobe, ili usled povrede, dislokacije. Iako je rame manje podložno osteoartritisu od drugih zglobova, kao što su zglob kuka ili kolena, osteoartritis ramena se dosta često javlja. Osteoartritis, odnosno artroza ramena, nastaje zbog propadanja hrskavice koja oblaže zglobne površine koje ulaze u sastav zgloba ramena.

  • Primjena mišićnih relaksansa npr.
  • Razni su uzroci bolova u ovom djelu tijela, ali jedan koji svakako značajno utječe jest krivo držanje.
  • Bol u vratu je većinom posljedica benignih, kratkotrajnih mišićno skeletnih otklona, kao što su istegnuća mišića i uganuća ligamenata. Ako je zahvaćena cauda equina, segmentalni ispadi se pojavljuju u lumbosakralnom području, tipično s gubitkom funkcije crijeva i mokraćnog mjehura, gubitkom osjeta na perineumu, erektilnom disfunkcijom, retencijom mokraće i gubitkom tonusa rektuma te refleksa sfinktera npr.
  • Kliničari trebaju uvjeriti bolesnike s akutnom nespecifičnom mišićnokoštanom boli u leđima kako je prognoza dobra a tjelesna aktivnost i tjelovježba bezopasni, čak i kad uzrokuju određenu neugodu.
  • Usled propadanja hrskavice dolazi do reaktivnih promena na kostima u vidu stvaranja koštanih izraslina, osteofita, koji dodatno povećavaju trenje između kostiju, a krajnji rezultat je bol u ramenu i smanjena pokretljivost. Bolno rame je najčešće posledica bolesti zgloba ramena, ali bolovi u ramenu mogu biti i posledica bolesti unutrašnjih organa.

    Bolovi u ramenu su najčešće posledica sledećih stanja. S obzirom na to da je mnogo uzroka koji izazivaju bol u ramenu, treba što pre otkriti uzrok bolova i početi sa lečenjem, kako bol ne bi postao hroničan. Ukoliko se iznenada javi bol u levom ramenu i nadlaktici treba biti oprezan. Iako uzrok može biti bilo šta od gore nabrojanog, bol u levom ramenu i nadlaktici može biti simptom srčanog udara infarkta miokarda, što predstavlja urgentno stanje u medicini.

    Obično se pored bola u ramenu, lopatici, vratu i nadlaktici javlja i stezanje u grudima, kao i otežano disanje dispnea. Međutim, može se desiti da se bol u levom ramenu i nadlaktici javi bez drugih tegoba, a da je opet reč o ishemijskoj bolesti srca, zbog toga bol u ramenu ne treba olako shvatiti, već u svim nejasnim slučajevima uraditi EKG, naročito kod osoba kod kojih postoji jedan ili više faktora rizika za nastanak srčanih oboljenja: gojaznost, šećerna bolest, povišen pritisak, pušenje.

    Međutim, ako je bol dugotrajna i traje duže od nekoliko tjedana ili mjeseci — vrijeme je da potražite liječničku pomoć. Bol u lijevom ramenu  može biti izazvana ozbiljnijim stanjima od  navedene upale mišića. Ljudi koji se žale na bolove u lijevom ramenu i lopatici koji ne prestaju ni nakon primjene analgetika uglavnom odlaze na prijem hitne pomoći gdje im se vrlo često dijagnosticiraju jasni znakovi akutnog infarkta srca. Infarkt srca tipično se manifestira kao bol pod prsnom kosti koja se može širiti u vrat, lijevu nadlakticu i rame.

    Trnci i peckanje u ramenu najčešće su znak da je u pitanju upala živca vrata, a kada je u pitanju živac, nerijetko se javljaju bolovi u ramenu i ruci. Većina osoba pati od bolova u ramenu tijekom noći, odnosno bolova koji se manifestiraju osjećajem težine na ramenu prilikom pokušaja spavanja.

    Bol u ramenu pri podizanju ruke može biti posljedica gotovo svakog od niže u tekstu navedenih uzroka, a ako je bol praćena trzajem te ispadanjem predmeta iz ruke, vrlo vjerojatno se radi o problemu koji uzrokuje živac.

    Ako niste sigurni u uzrok boli u ramenu ili ako ne razumijete specifične preporuke za liječenje svog stanja, trebali biste potražiti liječničku pomoć. Liječenje boli u zglobu ruke u cijelosti ovisi o uzroku problema, stoga je precizna dijagnoza od velike važnosti.

    Ako niste sigurni u uzrok boli ili težinu svog stanja, trebali biste potražiti savjet liječnika prije nego što započnete bilo koji tretman. Cilj liječenja je smanjiti bol te spriječiti daljnju ukočenost i nefunkcionalnost zgloba ramena.

    Bol u ramenu od kraljeznice

    Navedeni tretmani nisu prikladni za svaki uzrok, no mogu biti od pomoći kod rješavanja vašeg problema. Kako biste ublažili bolove u ramenu, donosimo vam primjer vježbi koje možete isprobati. Prije nego što počnete vježbati, konzultirajte se s liječnikom ili fizioterapeutom koji vam mogu pokazati kako da izvodite određene vježbe, dodatno vas savjetovati te vam prije svega preporučiti vježbanje koje je prilagođenije vašem problemu.

    Bol u ramenu od kraljeznice

    Premda vježbe savjetuje liječnica fizikalne medicine — neke od vježbi možda ne odgovaraju vašem problemu. Pazite na držanje pri sjedenju ili nekom drugom poslu. Promatrajte posturu tijela postrance u ogledalu — uho, rame, kuk bi trebali biti povezani ravnom linijom, okomitom na pod. Ako već duže vremena patite od povremenih bolova u ramenu — priuštite si barem jednom mjesečno dobru masažu ili opuštanje u spa centru kako biste vratili malo energije svom tijelu.

    Osim toga, osjećat ćete se izvrsno jer ste napokon učinili nešto za sebe. Treba razmisliti o uzrocima koji su doveli do boli u ramenu i pokušati ih riješiti — smanjiti ili modificirati aktivnosti, nabaviti, promijeniti ili podesiti pomagala, angažirati nekoga u težim svakodnevnim poslovima.

    Više o prirodnom liječenju bolova u ramenima i vratu možete dodati u našem tekstu — Pobijedite bol u vratu i ramenima. Degenerativni procesi u području ramena i dalje su jedan od značajnijih uzroka boli, ali i mogućih nastanaka ograničenja i invaliditeta.

    Kroz vrat prolazi vratni dio kralježnične moždine, živci te donji dio ždrijela koji se nastavlja u ostatak sustava. Osim.

    Ostavite odgovor

    Najčešći uzroci boli u

    Objavio

    Komentar

    Neophodna polja su označena *