Bol u rucnom zglobu teretana

Bol u rucnom zglobu teretana

Osnovna funkcija manžete je dinamička stabilizacija zgloba ramena i povreda ovog segmenta dovodi do oštećenja opšte funkcije. Javlja se intenzivan bol koji može da se širi na nadlakticu i vrat.

Bol u rucnom zglobu teretana

Bol se pojačava pri spoljnoj rotaciji i abdukciji odmicanje ruke sa strane. Bol se oseća na dodir. Druga faza — neizdrživ intenzivan bol i potpuna ograničenost pokreta su glavni simptomi. Prilikom pokreta bol se znatno pojačava, pogotovo pokretima spoljne rotacije i abdukcije.

Može se javiti ubrzana sedimentacija, uvećan broj leukocita i povišena temperatura. Simptomi traju do 7 dana, a ako se na vreme ne leče prelaze u subakutnu fazu koja se odlikuje taloženjem kalcijuma u tetivi mišića Supraspinatusa i subdeltoidnoj burzi. Treća faza — Bol kao u prethodne dve faze, ali sa pojavom atrofije redukcije mišićne mase i patoloških anatomskih promena u vidu adhezija čvrstih fibroznih traka koje zahvataju tetivu, burzu i zglobnu kapsulu. Na kraju nastaje ankiloza ramena ukočen zglob srastao vezivnim tkivom.

Dijagnoza se uspostavlja na osnovu anamneze, kliničke slike i rendgenskog snimka. Što se ranije počne sa lečenjem, zaustavlja se tok bolesti kroz faze, a put do ozdravljenja je brži. Bol u leđima mogu da uzrokuju brojni uzroci. Mogu biti mišićnog porekla kada bol zahvata jedan mišić miofacijalni sindrom ili rasuti generalizovani bolovi više mišića, tetiva i zglobova fibromialgija ili bol usled degenerativnih promena.

  • Pregibači su zaduženi za savijanje — pregibanje šake i prstiju a opružači za ispravljanje, odnosno opružanje šake i prstiju.
  • Odg: Bol u desnom rucnom zglobu « Odgovor 15 poslato: Novembar 21, , posle podne ».
  • Miofacijalni sindrom se karakteriše tupim i konstantnim bolom u mišiću koji se pojačava prilikom pokreta i angažovanja zahvaćenog mišića. Smanjena je snaga mišića, a uočava se i otvrdnuće. Miofacijalni sindrom nastaje kao posledica akutnog nagli pokret ili hroničnog istezanja mišića čestih pokreta ili neugodnog položaja pri spavanju. Ovaj sindrom najčešće zahvata mišiće. Fibromialgija je hronično oboljenje nepoznatog uzroka, a karakteriše se pojavom hroničnog bola rasprostranjenog po celom telu koji se pojačava palpacijom opipavanjem određenih osetljivih tačaka.

    U toku dana, bol se može pojačavati i smanjivati. Dokazano je da bol pojačavaju fizička aktivnost, nervoza, hladnoća i stres. Uz bol se mogu javiti: zaboravljanje, trnjenje šaka i stopala, glavobolja, lupanje srca. Lečenje — kineziterapija, posebno hidro-kinezi terapija, medikamentozna terapija miorelaksansi lekovi za opuštanje mišića, analgetici, antidepresivi, aerobne vežbe kardio vežbe kao najefikasnije su se pokazale : brzo hodanje, plivanje, vožnja bicikla, aerobik u vodi.

    Treba izbegavati : trčanje, intenzivan trening, step aerobik i teretanu podizanje tereta. Degenerativne promene kičme —  Najčešći je prolaps probijanje diska koji je smešten između pršljenova sa osnovnom funkcijom amortizacije kičmenog stuba. Probijanje spoljne opne stvara bol, jer dolazi do pritiskanja sadržaja diska na korenove spinalnih nerava. Bol nerva stvara oštećenja nerva što rezultira smanjenom pokretljivošću i slabošću mišića usled smanjene aktivnosti, pa remete dotadašnje svakodnevne aktivnosti.

    To je tzv. Mijelopatija je oboljenje mijelina omotača nervnih ćelija. Radikulopatija je oštećenje korena spinalnog nerva koji izlazi iz kičmene moždine. Torakalna kičma grudna — najčešće promene stvara diskus hernija i degenerativne promene na malim zglobovima pomoću kojih se rebra hvataju za pršljenove.

    Bol se javlja, trnjenje, zatezanje. Ukoliko dođe do pritiska na kičmenu moždinu, postoji opasnost od ozbiljnih problema kao što su slabost u nogama koja može onemogućiti samostalan hod. Lumbalna kičma krsna — Diskus hernija, u predelu lumbalne kičme klinički se opisuje kao lumboišialgija ili išijas. Pored diskus hernije, može se javiti protruzija diska. Protruzija diska je deformisanje diska koje ne probija spoljnu opnu diska. Stvara pritisak na nerv i oštećuje ga radikulopatija, a manifestuje se bolom u nozi išijalgija.

    Javlja se bol u donjem delu leđa, bol u nozi, utrnulost, oslabljena funkcija stopala i poremećaj mokrenja, stolice, a kod muškaraca poremećaj potencije.

    Lečenje degenerativnih promena je individualno i zavisi od stepena bolesti, tako da, lečenje podrazumeva fizikalnu terapiju uz nezaobilaznu kineziterapiju, medikamentoznu terapiju protiv upale, bola i napetosti ili operativno lečenje kojim se potpuno uklanja pritisak na nervne strukture. U ovom tekstu su prilično uopšteno navedeni samo neki od manje ili više ozbiljnih procesa koji uzrokuju bol, ali svakako cilj ovih redova jeste da se skrene pažnja svima koji su imali ili imaju iskustvo sa nekim od simptoma opisanih gore, jer važno je definisati svoje tegobe kako bi dijagnoza bila tačna, a lečenje uspešno.

    Ruka se sastoji od 3 glavne kosti, živaca, mišića, tetiva, ligamenata i zglobova. Kosti su: humerus nadlaktična kost, ulna lakatna kost i radius palčana kost. Dijeli se na nadlakticu brachium, podlakticu antebrachium i šake manus. Bol u ruci je uglavnom manjeg intenziteta i može se tretirati u kućnoj njezi, odnosno odmorom i analgeticima lijekovima koji smanjuju bol.

    Ipak, neki lomovi kao i problemi sa živcima mogu uzrokovati jaku bol i zahtijevati intenzivnu medicinsku skrb. Doznajte više o bolovima u zglobu ruke! Bol u lijevoj ruci može biti znak nadolazećeg srčanog udara. No, obratite pozornost i na popratne simptome. Ostali popratni simptomi koji ukazuju na srčani udar su . Ako uz bol u lijevoj ruci osjetite ostale navedene simptome — javite se u najbližu ambulantu hitne pomoći.

    Bol u desnoj ruci i ramenu simptom je malog broja bolesti, no može nastati iz brojnih razloga.

    Bol u rucnom zglobu teretana

    Ako se bol u desnoj ruci javlja kao posljedica upale mišića, problem će riješiti oblozi i pošteda ruke. Također, bol u desnoj ruci može nastati i zbog pritiska ili kompresije živca ulnarni živac izrazito je izložen djelovanju vanjskih sila pa može doći do kompresije na isti, zatim zbog oštećenja živca, kompresije na krvne žile, degenerativnih promjena, itd.

    Uzroci bolova u ruci se uvelike razlikuju jer mogu biti uzrokovani banalnim, ali i po život opasnim stanjima. Iznimno je važno javiti se liječniku zbog bolova u ruci koji traju duže od 6 dana, a ne reagiraju na analgetike. Ozljeda nekog živca u ruci može uzrokovati bol, slabost i trnjenje ruke ili dijelova ruke.

    Do oštećenja dolazi ako se na njih vrši prevelik pritisak, ako dođe do pretjeranog istezanja živca ili ako je uslijed nesreće prerezan. Blage ozljede obično prolaze same, za što im je nekada dovoljno nekoliko minuta, a nekada i nekoliko tjedana uz poštedu bolne ruke. Kada je riječ o .

    Ostavite odgovor

    Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima

    Objavio

    Komentar

    Neophodna polja su označena *