Ostar bol u laktu

Ostar bol u laktu

Teniski lakat je propraćen upalnim procesom, to jest, javlja se otok u predelu povrede, uz posledični bol koji, ukoliko dugo traje, može da izazove slabiju ishranu tkiva i da pređe u hronični stadijum. Hronični teniski lakat povezan je sa degenerativnim promenama u vlaknima mišića i nije izazvan upalnim procesima.

Rame je zglob koji je sastavljen od mišića, tetiva, kosti i ligamenata. Tetive pomažu mišićima da pokrenu rame, dok je uloga ligamenata da kosti drže na okupu i doprinose na taj način stabilnosti zgloba. Rame je zglob sastavljen od kosti, mišića, tetiva i ligamenata. Tetive su tkivo koje pripaja mišiće za kosti. One pomažu mišićima da pokreću rame. Uloga ligamenata je da drže kosti zajedno i time doprinose stabilnosti zgloba. Kako je rame zblob koji je najpokretljiviji u telu, kao takav je i najizloženiji raznim povredama.

Njegova funkcija zavisi od podjednake saradnje, kako dinamičnih stabilizatora ramena, kao što su mišići rotatorne manžetne, tako i statičkih, odnosno ligamenata i zglobne kapsule. Do nestabilnosti ramena može da dovede ispadanje čak i samo jednog faktora stabilnosti.

Jedan od najčešćih uzroka bolu u ramenu je uklještanje sluzne kesice. Do ovog stanja dolazi kada se uklješte tetive u ramenu. Najčešći faktori rizika zbog kojih dolazi do uklještenja su učestalno ponavljanje jednih te istih pokreta ili preterana aktivnost.

Ovom problemu su najizloženiji sportisti, i to najviše rukometaši, teniseri i plivači. Ponekad uzroci mogu da budu i u abnormalnosti samih kostiju, odnosno u zglobu ramena. Najčešće se ovaj poremećaj dešava kod osoba u srednjim godinama. Bolno rame može da bude posledica povrede, a može i da se javi i samo od sebe i to bez očiglednih uzroka.

Kada dođe do iritacije sluzne kesice, koja se nalazi iznad zgloba ramena, javlja se akutni implindžment. Ovaj poremećaj karakteriše njeno zadebljanje, kao i povećana tečnost. Glavni simptom ovog poremećaja je bol u ramenu i u početku se javlja kada se ruka podigne do nivoa ramena, pokretom koji liči na bacanje lopte, i znatno otežava svakodnevne aktivnosti. Često se dešava da ova bol prođe sama od sebe, pa se u tim slučajevima pacijenti i ne javljaju lekarima.

Bol može da se od ramena širi niz ruku sve do šake. Vremenom bol može da pređe u hronični i da se pojačava tom obavljanja aktivnosti. Ukoliko se ovo stanje ne leči adekvatno, može da dođe do oštećenja tetiva rotatorne manžetne. Tada se javljaju otoci u mišićima, koji mogu da dovedu do smanjene cirkulacije krvi u mišićima, kao i njihova atrofija. Svi ovi problemi mogu da dovedu do slabljenja snage ramenih mišića. Cilj terapije je da se smanji i otkloni bol i da se uspostavi normalna funkcija ramena.

Prilikom definisanja tretmana uzima se u obzir starosna dob pacijenta, aktivnost, kao i opšte zdravstveno stanje. Fizikalne terapije, naročito kineziterapija, veoma su važan deo oporavka. Ove vežbe su usmerene na to da se ojačaju mišići ramena i lopatice. Kada ne uspe konzervativno lečenje, obično se preporučuje operativno lečenje. Operacija je minimalna i očekuje se brz oporavak. Raskid tetive rotatorne manžetne jedan je od najčešćih uzroka bola i nestabilnosti ramena koji se javlja kod odraslih.

Rascep tetive u velikoj meri oslabljuje rame i izvođenje svakodnevnih aktivnosti, poput oblačenja ili češljanja, izazivaju bol. Povreda tetive utiče na funkciju ramenog zgloba i destabilizaciju ramena. Povreda može da utiče i na sluznu kesu koja okružuje tetive mišića, koja u ovom slučaju postaje bolna i iritirana. Ruptura, odnosno raskid jedne ili čak više tetiva može da dovede do toga se tetiva odvoji od humerusa. Na taj način se tetive oštećuju, odnosno habaju. Ovo može da se desi prilikom podizanja nekog tereta.

Prilikom naglog podizanja nekog teškog tereta ili pada dok je ruka ispružena, dolazi do akutnog raskida tetiva. Češće se dešava degenerativni raskid i do njega se dolazi postepeno.

Ostar bol u laktu

Jedan od uzroka ovog poremećaja je prirodno starenje ili česta upotreba samo jedne ruke. Velika je mogućnost da se ovaj poremećaj javi u oba ramena. Akutni raskid tetive može da izazove iznenadan i jak bol, kao i slabost u gornjem delu ruke.

Kod hroničnog raskida koji je postepen, bol može da bude u početku blag, i da se javlja samo za vreme određenih pokreta, a može i da postane stalan, i da se javlja i u stanjima mirovanja. Ovakav bol može da izazove teškoće kod svakodnevnih aktivnosti. Nakon što se uspostavi dijagnoza, sledi lečenje, koje zavisi od stepena oštećenja, kao i od starosti i od tipa aktivnosti koje je pacijent obavljao. Cilj lečenja je da se redukuje bol i da se ponovo uspostavi normalna funkcija ramena. Lečenje može da bude operativno i neoperativno.

U neoperativno spada odmor, lekovi, fizikalna terapija. Operativno lečenje daje bolje rezultate, jer se na taj način ušiva raskinuta tetiva na mesto pripoja. Kod starijih osoba ili kada dođe do hroničnog raskida tetiva, često se primenjuje blokada ramena, jer se na taj način smanjuje iritacija i bol u ramenu.

Izvori: Wexler, A.

Nestabilnost ramena se dešava kada rameni zglob postane pokretljiviji. Nestabilno rame može da ispadne iz čašice i u tim slučajevima se govori o iščašenju. Ukoliko se ovo stanje ne leči, ono može da izazove propadanje hrskavice, odnosno artitis ramena.

Akutna nestabilnost se javlja kao posledica povrede, i u većini slučajeva rame ispada prema napred. Čak i kada se rame vrati na mesto, zglob uglavnom ostaje nestabilan. Ligamenti koji u tom položaju drže rame, mogu da budu pokidani ili istegnuti, i da u tom slučaju ne vrše svoju osnovnu funkciju, odnosno da drže rame na svom mestu i d aga čine stabilnim.

Kod takvog ramena može čak i pri obavljanju svakonevnih aktivnosti, da ponovo dođe do ispadanja. Ponekad se nestabilno rame javlja i kao posledica upotreba jedne ruke i ponavljanja istih pokreta. Tada dolazi do istegnuća ligamenata zglobne kapsule i do slabljenja mišića ramena, i to izaziva iritaciju i bol. Ovom poremećaju su najviše izloženi sportisti kao što su plivači, odbojkaši, teniseri, bejzbol igrači.

Kada je reč o urođenoj nestabilnosti ramena, kao uzrok se javlja građa ligamenata, koji su sami po sebi elastičniji, a samim tim i labaviji. Ove osobe su podložnije povredama, tako da i malo opterećenje ili povreda mogu da dovedu do simptomatske nestabilnosti ramena. Jedna od karakteristika kod hronične nestabilnosti ramena je višestruko ispadanje ramena. Ono se najčešće dešava za vreme podizanja ruke iznad nivoa ramena, kada se ti pokreti.

Ostavite odgovor

Razvoju burzitisa doprinosi i neadekvatan oporavak posle

Objavio

Komentar

Neophodna polja su označena *