Kod mnogih ljudi dostiže vrhunac nekoliko godina nakon pojave prvih simptoma i posle toga miruje. U nekim slučajevima pak stanje se postepeno pogoršava i zglobovi, a posebno kuk ili koleno, s vremenom postaju sve bolniji. Ciljevi lečenja jesu smanjenje bola i poboljšanje funkcija zgloba i pokretljivosti.

To, pre svega, podrazumeva odgovarajuću ishranu i svakodnevnu fizičku aktivnost. Vežbanje je najvažniji deo lečenja osteoartritisa jer povećava pokretljivost zglobova i jača mišiće, koji su glavna potpora oštećenom vezivnom tkivu. Svaka fizička aktivnost je korisna — čak i šetnja, jer takođe pozitivno utiče na raspoloženje, podstiče probavu i rad imunološkog sistema. Pored vežbi prilagođenih za zglobove zahvaćene artritisom, od velike su koristi vožnja bicikla i plivanje.

Poslednjih godina u terapiji se koristi i TENS transkutana električna nervna stimulacija — električnim draženjem senzitivnih nervnih završetaka u koži naizmeničnom niskofrekventnom impulsnom strujom blokira se prenos impulsa bola do kičmene moždine.

Metoda se primenjuje posredstvom elektroda koje se postavljaju na kožu iznad bolnih tačaka, duž mišića i perifernih nerava. Većini osoba koje se bore s osteoartritisom obično nije potrebna operacija.

Artroskopija se radi u slučaju povreda kolena, kad se kroz mali otvor na koži u koleno uvodi artroskop aparat s malom kamerom, što lekaru omogućava da vidi unutrašnjost zgloba i otkloni oštećenje. U teškim slučajevima artritisa, kada je došlo do velikih oštećenja, radi se zamena zgloba.

Najčešće se rade veliki zglobovi kukovi, kolena, čime se oboleloj osobi vraća pokretljivost i eliminiše bol. Toplota stimuliše cirkulaciju te bolje deluje na opuštanje mišića i ublažava hronične bolove, dok hladnoća bolje deluje na natekle zglobove koji su pod akutnom upalom. Vruća kupka je jedan od najstarijih načina lečenja bolova od artritisa, a naročito dobro deluje na zglobove bliže površini kože, kao što su članci prstiju i ostali zglobovi šake.

Zato osobe koje pate od osteoartritisa šaka mogu znatno ublažiti bolove uranjanjem ruku u vruću vodu ili stavljanjem zagrejanih rukavica. Za prodiranje topline u zglobove koji se nalaze dublje, kao što su kuk ili koleno, najbolje je primeniti medicinske postupke zagrevanja uređajima koji ispuštaju kratke talase, mikrotalase ili ultrazvučne talase ovo zračenje prodire najdublje.

Osteoartritis - PLIVAzdravlje

Ovi tretmani obično se sprovode samo u lekarskim ordinacijama. Hladnoća više prija zglobovima koji su jako bolni ili upaljeni, kao što je slučaj s reumatoidnim artritisom, jer deluje protivupalno i ublažava bolove. Dovoljno je da vrećicu s patentnim zatvaračem napunite ledom.

Nekim osobama najviše pomaže naizmenično smenjivanje toplih i hladnih obloga : možete držati električni termofor tri do četiri minuta, zatim pustiti da se zglob odmori jedan minut, a potom držati hladnu oblogu jedan minut.

To možete ponoviti nekoliko puta, tako da hladna obloga bude poslednja. I tople i hladne obloge možete primenjivati nekoliko puta dnevno, ali ne duže od minuta na jednom mestu. Sredstva za utrljavanje koja ublažavaju bol rubefacijenti na tržištu se nalaze pod raznim imenima, a sadržavaju različite sastojke. Ima ih u obliku gelova, krema i masti, čak i u obliku lekovitih flastera.

Tegobe s ručnim zglobom | Ottobock RS

Ovi preparati često sadrže i prirodna eterska ulja, poput etarskih ulja eukaliptusa, karanfilića, lavande, bora, terpentinskog ulja i dr. Postoje tri glavne kategorije: Kreme s derivatima salicilne kiseline acetilsalicilna kiselina je aktivni sastojak aspirina, a u ovim kremama glavni sastojak je metilsalicilat — dospevaju tri do četiri milimetra ispod kože, gde aktivni sastojci ulaze u krvotok i dopiru do bolnog zgloba.

U jednom istraživanju ispitanici su zamoljeni da utrljavaju proizvod na bazi metilsalicilata četiri puta na dan u veliki zglob, a rezultati su pokazali da je u krvotok dospela količina aktivnih sastojaka koja odgovara dvema tabletama aspirina.

Ipak, neki stručnjaci tvrde da su ovi proizvodi delotvorni zahvaljujući zagrevanju zgloba, jer toplota odvraća pažnju od bola.

Najrasprostranjenija vrsta artritisa su osteoartritis i reumatoidni artritis. Ekonomija 0 0.

Kreme s kapsaicinom — ovo hemijsko jedinjenje odgovorno je za ljutinu papričica i kajenskog bibera, a na bolne zglobove deluje tako što otupljuje osećaj bola u nervnim završecima otimajući im P-supstancu, hemijsko jedinjenje koje je u slučaju artritisa odgo.