Bolovi u koljenima kako lijeciti

Bolovi u koljenima kako lijeciti

Takođe, artroza koljena se može ublažiti i uz  i sredstva na bazi ljekovitog bilja koja se pripremaju veoma brzo i lako. Postoji velik broj prirodnih preparata koji uz medikamente uspješno liječe bolesti zglobova kakva je i artroza koljena, oni svakako nisu sami po sebi dovoljni ako je bolest uznapredovala  ali su i tada neizostavni kao dodatna terapija. Svježe listove gaveza dobro izgnječiti pomoći oklagije i priviti na bolna mjesta, a potom uviti plastičnom folijom i učvrstiti vunenim šalom.

Ostaviti da djeluje preko noći. U istu svrhu može se koristiti i sitno nasjeckan svjež korijen gaveza, a obloge se primenjuju dok bolovi ne prestanu. Rastopiti na blagoj temperaturi g nesoljene svinjske masti ili maslaca, pa dodati pregršt sitno isjeckanog korijena gaveza i mješati pola sata. Skloniti sa šporeta, poklopiti i ostaviti da odstoji preko noći. Ujutru malo zagrijati, samo da se otopi, procjediti i čuvati u frižideru. Mazati bolna mjesta uveče prije spavanja, uviti ih plastičnom folijom i utopliti šalom.

Pomješati jednake dijelove meda, brašna, jabukovog sirćeta i komovice ili šljivovice. Mješati sve dok se ne dobije ujednačena masa, a potom je nanijeti na bolno koljeno i uviti plastičnom folijom, te učvrstiti pamučnim šalom. Ponavljati 10 dana. Jabukovo sirće i med otklanjaju bol i poboljšavaju pokretljivost zgloba. Oljuštititi dva limuna, ukloniti sjemenke, a zatim ih samljeti i dodati 4 kašike gline i jedno bjelance.

Mješati dok se ne dobije ujednačena masa gustine pavlake, a potom je izručiti na gazu ili pamučnu krpu i privijati na bolno mjesto.

Preko staviti plastičnu foliju i učvrstiti šalom, pa ostaviti da djeluje preko noći. Napuniti staklenu teglu istucanim divljim kestenom i preliti ga komovicom ili šljivovicom. Zatvoriti teglu i ostaviti da odstoji na sobnoj temperaturi 3 nedelje. Procjediti i natopiti pamučnu krpu, priviti je na bolno koljeno, preko staviti plastičnu foliju i pričvrstiti šalom.

Ostaviti da djeluje tokom noći. Ponavljati 3 nedelje i artroza koljena će značajno da popusti. Daljnjim proučavanjem otkriveno je da je bol uzrokovana osteoartritisom.

Osteoartritis se uglavnom javlja nakon Drugi je najčešći uzrok kronične onesposobljenosti i to prvenstveno zglobova koljena. Pod pretjeranim opterećenjima na zglob koljena podrazumijeva se sjedenje s koljenima savijenim za 90 i više stupnjeva te sjedenje s nogama podvučenim pod stolicu.

Prema učestalosti zahvaćenosti prvo se javljaju promjene na zglobovima prstiju šaka, zatim na koljenima, a onda na kukovima i drugim zglobovima. Oteklina zgloba koljena povezuje se s različitim dijagnozama je li koljeno naglo oteklo nakon traume ili nakon nekog perioda. Ako koljeno postepeno otiče kroz sate ili dane nakon traume, najvjerojatnije se radi o nagnječenju ili rupturi meniska ili istegnuću ligamenata.

Ako ono pak otiče bez prisutnosti traume, sumnja se na osteoartritis, giht ili upalni artritis. Skakačko koljeno je sindrom prenaprezanja koji se očituje pojavom boli u prednjem dijelu koljena, najčešće na vršku patele.

Bolovi u koljenima kako lijeciti

Bol je oštra te može biti različitog intenziteta. Obično nastaje postupno, bez povezanosti s nekom ozljedom ili traumom. U početku se javlja samo nakon treninga ili neke fizičke aktivnosti, a prestaje nakon kraćeg razdoblja odmora.

Kasnije postaje stalna i pojavljuje se prije, za vrijeme i traje dugo nakon sportske ili fizičke aktivnosti. Predstavit ćemo vam nekoliko vježbi koje će vam pomoći ublažiti bol. Ako su problemi s koljenom ozbiljniji, bol se javlja i prilikom mirovanja ili je riječ o nepodnošljivoj boli koju ne možete zaustaviti kućnim liječenjem, javite se liječniku da vas pregleda. Pacijente s traumom koljena je potrebno uputiti na magnetsku rezonancu koljena. Prilikom naglog javljanja boli čiji je uzrok nepoznat, magnetska rezonanca također može biti izbor.

Magnetska rezonancija MR koljena je pregled kojim se dijagnosticiraju promjene kosti, ligamenata, meniskusa, mišića ali i drugih struktura koljena. Kao pregled je detaljnija od drugih metoda snimanja. MR daje detaljan prikaz stanja i struktura u koljenu. Ovisno o vrsti uočene promjene odnosno deformacije, liječnik će vas uputiti na daljnje pretrage ili predložiti liječenje.

Kraj gnjavaži: U 60 sekundi riješite se boli u koljenu

Operacija je ponekad jedina metoda kojom se problem boli u koljenu može sanirati. O koljenima je potrebno voditi brigu prije nego uopće postanu bolna.

Bolovi u koljenima kako lijeciti

Prije svake aktivnosti koja iziskuje napor, potrebno je koljena pravilno razgibati, a prilikom bavljenja zahtjevnim sportskim aktivnostima koljeno zaštititi od moguće ozljede.

Prilikom razgibavanja koljena, potrebno je maksimalno smanjiti opterećenje na koljeno. Vožnja bicikla pomaže u razgibavanju koljena, ali je razina opterećenja poprilično visoka.

Stoga je važno svaku ozljedu pravilno i pravovremeno tretirati. Kada ste u dobrim rukama stručnjaka, većina dijagnoza uspješno se liječi, bol slabi i nestaje, a povratak svakodnevnom životu je brži i efikasniji. Obratite nam se. Hrvatski       English. Bol u koljenu. Koljeno Zglob koljena jedan je od najvećih i najvažnijih zglobova na našem tijelu. Simptomi boli u koljenu Mjesto i ozbiljnost boli u koljenu mogu varirati, ovisno o uzroku problema.

Naručite se.

Bolovi u koljenima kako lijeciti

Način plaća.

Ostavite odgovor

Osteoporoza — tiha epidemija Hondromalacija patele Omekšanje zglobe

Objavio

Komentar

Neophodna polja su označena *