Bolovi u ledima u 6 mjesecu trudnoce

Bolovi koje trudnica osjeća u trbuhu mogu biti normalni, uslijed rastezanja maternice zbog napredovanja trudnoće, a mogu ukazivati i na neko ozbiljno stanje koje zahtijeva liječenje.

I te normalne i očekivane senzacije bolje upotrijebiti izraz senzacije nego bolovi, mogu ponekad biti bolne i mogu prilično uznemiriti trudnicu. Zato se trudnicama uvijek savjetuje da se u slučaju bilo kakvih problema jave nadležnom ginekologu, jer same ipak ne mogu procijeniti ozbiljnost situacije. Na koja ozbiljna stanja mogu ukazivati bolovi u trbuhu u trudnice? Na samom početku trudnoće, koja je potvrđena nalazom korionskog gonadotropina u krvi kada se, dakle, ultrazvučno još ne može dijagnosticirati trudnoća, ili bar ne uredna, intrauterina, bolovi mogu biti povezani s izvanmaterničnom trudnoćom.

To je ozbiljno, nećemo pretjerati kažemo li ponekad i po život opasno stanje, koje zahtijeva bolničko liječenje. Ponekad ovisno o kliničkoj slici, te laboratorijskim i ultrazvučnim pokazateljima liječenje može biti konzervativno medikamentozno, a ponekad i kirurško. U nekim slučajevima dostatan je samo intenzivan nadzor i serijsko praćenje laboratorijskih pokazatelja. U poodmakloj trudnoći, bolovi mogu biti povezani s prijevremenim odljuštenjem posteljice urednog sijela.

U tim slučajevima bol nije jedini simptom, ali je jedan od najintenzivnijih. Ako se potvrdi kako se radi upravo o tome, to je stanje koje zahtijeva hitnu kiruršku intervenciju; ovisno o trajanju trudnoće, spašavat će se majka, odnosno majka i njeno nerođeno dijete. Pomislite samo kako biste se osećali kada biste svoj rutinski posao morali da obavljate na potpuno nov način i u izmenjenim uslovima. Osećali biste se umorno.

Upravo se to dešava i vašem telu, pa ono umorom reaguje na nastalu promenu. Rešenje: Navikavajte se da ranije pođete na spavanje, a da ustajete kasnije naravno, ukoliko vam to obaveze dozvoljavaju. Takođe, odmarajte se nekoliko puta u toku dana. Usaglasite odmor sa dnevnim vežbama. Brza šetnja je idealna. Vežbama stimulišete cirkulaciju i omogućavate snabdevanje celog tela kiseonikom.

Nesanica Nesanica može da bude posledica uzbuđenosti zbog dolaska bebe, ali i neudobnosti tokom ležanja, zbog velikog stomaka. Trudnicama koje su pre trudnoće spavale na stomaku ili leđima je veoma teško da se naviknu na nov položaj koji im drugo stanje diktira, a to je spavanje na boku. Rešenje: Probajte da se opustite. Ako vas muči nesanica, bolje je da se nečim zabavite čitajte ili šetajte po stanu, nego da uporno pokušavate da zaspite. Od svega je najvažnije da pronađete udoban položaj za spavanje, a mali jastuci između kolena mogu da vam pomognu u tome.

Učestalo mokrenje Osim pojačanog rada bubrega, na učestalo mokrenje utiče i povećanje materice koja pritiska bešiku. Ovaj problem muči većinu  trudnica u prvom trimestru. U drugom, kada se materica podigne - malo ćete da odahnete, a u završnici trudnoće ćete da trčkarate u toalet svaki čas, jer će beba da se spusti i svojom težinom optereti vašu bešiku.

Rešenje: Smanjite unos tečnosti pre spavanja, kako biste se poštedeli noćnih poseta toaletu. Svaki put kada mokrite, pokušajte u potpunosti da ispraznite bešiku. Nikada nemojte da odlažete mokrenje, da trpite, jer tako rizikujete nastanak bakterijskih infekcija. Takođe, ne pokušavajte da smanjenjem unosa tečnosti u toku dana, rešite problem, pošto je ona neophodna za normalno funkcionisanje bubrega. U slučaju da vam mokraća nekontrolisano «beži» kada kijate, kašljete ili se smejete, nosite uložak i redovno ga menjajte.

Vrtoglavica Vrtoglavicu mogu da izazovu: umor, stres, glad, naglo ustajanje iz ležećeg ili sedećeg položaja, boravak u zatvorenoj i zagušljivoj prostoriji, dugotrajno stajanje u mestu Nesvestica može da nastane kao posledica niskog nivoa šećera u krvi ili anemije nizak nivo gvožđa u krvi.

Rešenje: Pokušajte da ne menjate naglo položaj tela, već to činite postepeno kao usporen film.

Dajte svom organizmu šansu da se prilagodi promeni. Posle četvrtog meseca trudnoće budite oprezni i nemojte da ležite na leđima. Spavajte na strani, ili se u krevetu uspravite pomoću nekoliko jastuka.

  • Na svakih pola sata, možete ustati barem na minut ili dva.
  • Ako ste se u toku noći okrenuli na leđa, pre nego što ustanete iz kreveta - ostanite na levom boku nekoliko minuta ležeći. Ako se nesvestice ponavljaju, obavezno se obratite lekaru. Trudnoća, kao jedno novo i izuzetno stanje u životu žene, traži budnu pažnju svakog ginekologa-akušera. Blizanačka trudnoća i gojaznost mogu povećati rizik od nastanka bola u leđima. Šta preduzeti kako bi se prevenirao bol ili kako pomoci sebi?

    Ako vas bole leđa, obavezno se javite lekaru, da otkloni sumnju da se radi o početku prevremenog porođaja.

    Šesti mjesec trudnoće — Čuvarkuća

    Kada znate da nije u pitanju ta komplikacija trudnoće, treba da pokušate da otklonite bol. Naravno, kao i uvek, najbolje je sprečiti a ne lečiti, pa o tome treba misliti ranije — pokušajte da dobijanje na težini držite pod kontrolom, jedite pravilno i radite veđbe prilagođene vašem trenutnom stanju i mogućnostima. Ako ipak počnete da osećate bol u leđima, nemojte uzimate lekove da ga otklonite, nego pokušajte da ojačate mišiće leđa i prednjeg trbušnog zida posebnim vežbama, uzmite pojas za trudnice da bi podigli trbuh i smanjili opterećenje na donji deo kičmenog stuba, izbegavajte cipele sa visokom štiklom, a nosite cipele sa srednjom visinom pete koje se i inače preporučuju u trudnoći.

    Nemojte stajati dugo, prosetajte kada ste u prilici. Spavajte na tvrdjem madracu..

    Zato, da biste izbjegli posljedice, važno je pratiti nakupljanje težine tijekom svih devet mjeseci.

    S obzirom na to da treba da izbegavate bilo kakvo naprezanje kičme, nemojte dizati teške stvari, što uključuje u dizanje dece. Ako morate nešto da po.

    Ostavite odgovor

    Na samom početku trudnoće, koja

    Objavio

    Komentar

    Neophodna polja su označena *