Bolovi u ledjima prirodni lekovi

Bolovi u ledjima prirodni lekovi

Ovaj postupak potrebno je primenjivati sedam dana za redom kako bi bol upotpunosti nestao. Foto: Thinkstock Smokve i suve šljive. Kada se napravi čaj od 5 suvih šljiva, 1 suve smokve i 1 suve kajsije dobiće se jedan odličan prirodni lek, koji će biti više nego efikasan za bolove u kičmi. Potrebno je navedeni broj voćki potopiti u vodu dok ne proključaju, zatim prekriti i ostaviti da odstoji dva sata.

Nakon toga procediti i uživati u ovom zdravom napitku. Crni luk i krompir su povrće koje se svakodnevno koristi u ishrani, a sigurno je mnogo onih koji nisu znali da imaju i mnoga lekovita dejstva. Kada se udruže moći ove dve namirnice, dobiće se veoma efikasne obloge koje će bolna mesta na kičmi, vrlo brzo rešiti nelagodnih teskoba.

Krompir je prirodni lek za bolove najviše u donjem delu leđa, a odličanje i u smanjivanju otoka. Krompir podstiče relaksaciju mišića, a samim tim ubrzava i njihov rad, a na mesto na koje deluje zadržavaće toplotu, što će u tom trenutku biti veoma ugodno za osobu koja trpi bolove.

Dok krompir obavlja svoje dužnosti, luk za to vreme jako podstiče cirkulaciju, što će odlično uticati i na samu pokretljivost.

Bolovi u ledjima prirodni lekovi

Svoje moći poseduje zbog velike količine sumpora kojom se može pohvaliti u svom sastavu. Da bi se od njih napravio lek, potrebno ih je samleti i dodati im malo soli. Kada se smesa dobro promeša, nanosi se na bolno mesto u tankom sloju, zatim se prekrije sterilnom gazom i ostavi se tako da miruje tokom noći. Kičma od čelika: Uradite ovu vežbu i više nikad nećete osećati bol u leđima! Foto: Shutterstock Beli luk. Beli luk veoma je efikasan i u kombinaciji sa mlekom.

Mešavina ove dve namirnice pije se svakodnevno, a posebno se preporučuje osobama koje boluju od išijasa. Potrebno je 4 čena belog luka izgnječiti i dodati mu ml mleka. Sve to ostaviti na vatri da proključa, a potom se može zasladiti medom ili nekim drugim zaslađivačem. Odličan u smanjivanju boli u leđima, ovaj lek je najbolje piti do 2l u toku jednog dana.

Terapija nije vremenski ograničena, jer nema negativnih pojava, te se ovaj napitak može koristiti dokle god to prija organizmu. Koren đavolje kandže se ne može izostaviti kada je bol u leđima u pitanju. Žena Zdravlje. Ako imate bolove u kičmi, leđima ili nogama, oni dolaze od višesatnog sedenja ili velikog fizičkog napora, prestanite da se brinete, postoji potpuno prirodno rešenje za ove vaše probleme. Noge te "ubijaju" od visokih štikli? Postoje 3 efikasne vežbe pomoću kojih ćeš se lako rešiti bola!

Već u samo nekoliko dana konzumiranja ovog leka, osetićete blage pozitivne promene, a za nepuna dva meseca potpuno izlečenje. suvo voće. suvo voće šljive smokve kajsije kičma noge bolovi lek. Što je papričica ljuća, to više kapsacina sadrži, pa je samim tim efikasnija u otklanjanju bola. Pritom, ova ljuta bomba ima široku primenu u kuhinji, a efekat je potpuno isti bilo da je dodajete jelima ili je sirovu grickate uz obrok.

Ljute papričice najefikasnije su u borbi s hroničnim artritisom ili bolom u zglobovima. Pritom, kapsacin nije samo efikasan protiv bola — već pomaže i u mršavljenju, ali i u lečenju raka. Dokazano je da je posebno efikasan u slučaju kancera prostate, pankreasa i dojke. Poznato je da maslinovo ulje, koje je nezaobilazno na mediteranskim trpezama, blagotvorno deluje na čitav organizam — sadrži vitamine A, E i C, koji su prirodni antioksidansi.

Pomaže i u prevenciji i lečenju bolesti srca i krvnih sudova. Takođe, maslinovo ulje bogato je oleokantalom, koji dokazano uništava ćelije raka, a pomaže i u borbi s bolovima, delujući na isti način kao ibuprofen ili aspirin.

Dovoljno je uzeti četiri kašičice maslinovog ulja dnevno, ali treba paziti da to bude ekstradevičansko ulje, koje se najmanje obradjuje i sadrži najviše oleokantala — ima karakterističan miris te oštar i gorak ukus.

Bolovi u ledjima prirodni lekovi

Budući da oleokantal deluje slično kao ibuprofen, maslinovo ulje efikasno je u borbi s migrenom i glavoboljom, ali takodje ublažava tegobe izazvane artritisom — zahvaljujući masnim kiselinama, koje imaju antiinflamatorno dejstvo. Maslinovo ulje ubacite u ishranu i ako imate hronične neuropatske bolove, koji su posledica oštećenja nerava što prenose signale za bol. Odavno je poznato da je đumbir, koji se obično koristi kao začin, efikasan u borbi s mučninom, probavnim tegobama, kašljem i prehladom.

Ostavite odgovor

ČIŠĆENJE KRVNIH SUDOVA

Objavio

Komentar

Neophodna polja su označena *