Bolovi u misicima na rukama

Bolovi u misicima na rukama

Menstruacija je redovita. Ne pušim i ne konzumiram alkohol. Nemam djecu. Sve je u redu sa zdravljem, nisam nikad imala problema. Ponekad treniram leđne trbušnjake da ojačam donje mišiće. Usprkos vježbama, bol se i dalje javlja. Možete li mi pomoći sa savjetom ili preporukom, što mi je činiti da bol nestane. Vaše pitanje: Žensko sam, visoka cm, a teška 70 kg. Aktivno se bavim teretanom. Prije mjesec dana nakon treninga nogu osjetila sam bol na prijelazu kuka i bedrenog mišića, srednji dio, bol se znala proširiti do stidne kosti.

Javlja se isključivo samo pri hodanju, kada tom nogom zakoračim prema nazad. Mirovala sam tjedan dva međutim nakon duže šetnje prije par dana bol se opet vratila. Ništa strašno, ali osjetim. Bavim se isključivo teretanom, ne trčim i sl. Možete li mi otprilike reći da li se radi o nečem ne toliko ozbiljnom I da li mogu nastaviti sa treningom? Vaše pitanje : Poštovani imam 21 godinu. Unazad 9 godina javljaju mi se bolovi u koljenu i ukočenost, a nekada i otok. Bol je naročito jaka ukoliko duže vrijeme držim nogu nepomičnu,u jednom položaju.

Ponekad mi se istovremeno jave bolovi i rukama i nogama, koji su jaki nakon buđenja, a nekada me ti bolovi probude, pa ne mogu da spavam. U zadnje vrijeme mi se javlja otok zglobova u prstima šaka. Ujutro mi je naročito smanjena pokretljivost tih zglobova. Svi ovi simptomi se javljaju jedan određeni period, a zatim nestanu.

Zanima me Vaše mišljenje. Vaše pitanje : Poštovani, imam problema jer me većinom bole mišići u nogama i čitavom tijelu. Jako sam malaksala i ponekada naveče imam temperaturu 37C. Kada vežbate ili radite neke druge aktivnosti koje su iznad onog na što je vaše telo naviklo, "stvara se nusprodukt korištenja energije, nazvan mlečna kiselina, hemijska supstanca koja prouzrokuje bol", objašnjava Džordž Kanankeril, doktor za fizikalnu medicinu i rehabilitaciju. Mlečna kiselina se obično rasprši za otprilike sat vremena, ali bol u mišićima može da traje dan ili dva.

Bol u mišićima verovatno je normalna pojava i nemate razloga za brigu ako možete tačno da odredite razlog bola i ako on vremenom nestaje. Bolovi bi trebali potpuno da nestanu nakon nekoliko dana ili nakon najviše jedne do dve nedelje, kaže dr Kanankeril. Ako bolovi u mišićima traju duže od dve nedelje ili je u pitanju oštar bol koji izaziva neprijatnost, ograničava vašu sposobnost izvršavanja svakodnevnih zadataka, može da ukaže na to da se događa nešto drugo što zahteva posetu lekara, smatra dr Kanankeril.

Fibromialgija je reumatološko stanje koje prouzrokuje bol i osetljivost u telu, kao i umor te probleme sa spavanjem, navodi Američki koledž za reumatologiju ACR. Možda ćete moći ukazati i na emocionalno stresnu situaciju koja se dogodila pre pojave boli, objašnjava dr.

Bolovi u misicima na rukama

Možda mislite da artritis utiče na zglobove, ali možete ga osetiti i u mišićima. Jednostavna funkcija mišića je skupljanje ili opuštanje. Na primer, ako imate artritis u ramenu, u tom području možete da osetite bolne grčeve mišića. Isprobali ste kućne lekove protiv upale mišića, ali ništa ne ublažava bol. Štaviše, bolno područje je crveno ili upaljeno i imate temperaturu.

Moguće je da je došlo do infekcije, pogotovo ako uopšte nema razloga za bolove u mišićima.

Ostavite odgovor

Lokalizacija : difuzni, iako su najviše zahvaćeni mišići udova

Objavio

Komentar

Neophodna polja su označena *