Grčevi i trnjenje u rukama i nogama nisu rijetkost. Posebno često se ovakve promjene javljaju kod trudnica i dojilja. Trnci u rukama noću problem su oko kojeg je potrebno obratiti se liječniku. Liječnik bi mogao inzistirati na snimanju kralježnice kako bi se otkrilo je li došlo do degenerativnih promjena na pršljenovima, točnije okoštavanja. Nerijetko su bolovi i trnjenje posljedica okoštavanja.

Liječnik će vam vjerojatno preporučiti fizikalnu terapiju ili rehabilitaciju u toplicama. Preventivno u liječenju možete koristiti i ginko koji poboljšava cirkulaciju. Ginko se često koristi kod stanja kao što su trnjenje ruku i nogu. Trnci u prstima često nastaju zbog zadebljanja tetivne ovojnice i vezivnog tkiva u području šake.

Zbog anatomije šake koja je izuzetno kompleksna, dolazi do kompresije na živac i simptoma u području inervacije tog živca. Za rješavanje problema je često potrebna kirurška obrada, koja je gotovo rutinska i izvodi se u lokalnoj anesteziji. Ako se problem javi u jednoj šaci, najčešće se nakon nekog vremena počne osjećati i u drugoj.

Problem se u oba slučaja rješava na isti način te najčešće bez ikakvih komplikacija ili posljedica. Trnci u jagodicama prstiju vrlo su česta pojava kada je u pitanju oštećenje živca, odnosno pritiska na živac. Trnci u jagodicama prstiju pojavljuju se kada se uklještenje živca dogodi u lakatnom zglobu ili zglobu šake. U nekim situacijama trnci u jagodicama prstiju pojavljuju se kao posljedica degenerativnih promjena na kralježnici.

Ako su trnci u prstima prisutni kada i bolovi u leđima, svakako se javite svom liječniku radi daljnje obrade. Trnci u nogama većinom se javljaju kao posljedica stajanja ili sjedenja u istom položaju. Tijekom noći se često budimo i suočavamo s istim problemom, a taj je da ne možemo pomaknuti nogu. Kada je napokon pomaknemo, suočeni smo s neugodnim mravinjanjem.

Bol u stopalu – uzroci i liječenje | Kreni zdravo!

Najčešći problem koji uzrokuje trnce u nogama svakako je ozljeda živca ili pritisak na njega. Trnci u nogama često se javljaju kao posljedica pritiska na ishijadični živac. Trnci u nogama mogu se pojaviti i kao posljedica nedostatka vitamina i minerala u tijelu.

Vitamini E, B1, B6, B12 važni su za održavanje normalne funkcije živaca. Premalo ili previše ovih vitamina može uzrokovati neugodno mravinjanje, bockanje ili peckanje u nogama. Kod dijabetičara se trnci u nogama mogu javiti kao posljedica dijabetičke neuropatije, odnosno kao posljedica oštećenja perifernih živaca. Trnci u nogama mogu biti uzrokovani i autoimunim bolestima. Utrnulost predstavlja smanjen i neobičan osjet u nogama.

Prolaps diska ili iskakanje diska u lumbalnom dijelu kralježnice najčešći je uzrok trnjenja stopala. Čest uzrok su i druga degenerativna oštećenja diska. Diskus hernija najčešće nastaje postepeno ili iznenada, obično nakon podizanja nekog težeg tereta ili predmeta s tla. Preporučujemo vam da pročitate naš članak: Hernija diska — uzroci, simptomi i liječenje. Išijas je drugi po redu najčešći uzrok trnjenja stopala, a prepoznaje se po sljedećim simptomima.

Ako želite doznati više o išijasu, pročitajte naš članak: Išijas — uzroci, simptomi i liječenje. Velik broj osoba muče trnci u stopalu lijeve noge jer je često riječ o oštećenju na lijevoj strani leđa. Utrnuti prsti na nogama najčešće su posljedica oštećenja ili oboljenja na području lumbalne kralježnice.

Uzrok je najčešće živac na koji je izvršena kompresija. Ako osjećate utrnutost na području nožnih prstiju, javite se svom liječniku. Bit ćete podvrgnuti pregledu, kontroli motorike i senzibiliteta. Prema dobivenim rezultatima dijagnostička obrada će se širiti ako je potrebno. Ako se trnci javljaju povremeno, npr. Ipak, ako se javljaju često te vas ometaju u svakodnevnim aktivnostima — javite se svom liječniku. Vaš liječnik će zatražiti pretrage te pokušati otkriti uzrok pojavljivanja trnaca.

Ovisno o uzroku,  može vam biti propisan specifičan lijek npr. Ako postojeći lijek uzrokuje nuspojave, potrebno ga je zamijeniti novim. Često je uzrok trnaca u rukama i nogama nedovoljno kretanje i predugo sjedenje u uredu. U tom slučaju je potrebno više vremena posvetiti fizičkoj aktivnosti.

Ne ignorišite bolove u stopalima i nogama! Telo vam šalje znak da nešto nije u redu - smanjujukg.world

Želimo vas motivirati da svojim znanjem i iskustvom doprinesete cjelovitosti sadržaja na portalu. Aktivne komentatore koji se trude doprinijeti nagrađujemo. Svaki mjesec biramo najzaslužnijeg komentatora.

Najboljem komentatoru mjeseca poslat ćemo obavijest e-mailom. Nagradu smo u mogućnosti poslati samo punoljetnim osobama na adresu u Republici Hrvatskoj.

Imam jake bolove u koljenima pokoljenicnoj kosti nna obodve noge koda mi neko frce noge i trbce u stopalima. Tesko se dizem od bolova u nogama.

10 vrsta bolova koje nikad ne smijete ignorirati - Večsmanjujukg.world

Nisa boliva od nikakve kronicne bolesti osim sto sam imala prije dve godine lom potkoljenicne kosti i akocnog zgloba na desnoj nozi i o tada su poceli problemi bolovi do ludila prosla 50 terapija fzikal.