Trnjenje ruku i bolovi u zglobovima

Pritom, intenzitet trnjenja, nešto je izraženiji na spoljašnjoj strani nadlaktice, lakta i podlaktice. Pri pokušaju podizanja tereta, dolazi do intenziviranja bola, kao i do intenziviranja svih drugih simptoma koji prate bolove u ruci.

Kako pacijenti opisuju, osećaj nelagode, izražen je u svim fazama aktivnosti ruke i šake, tačnije i u fazi odmaranja i u fazi pokretanja ili bilo kog oblika angažovanja ruke.

Osećaj nelagode, najbliže i najpreciznije bi mogao da se opiše ukoliko se uporedi sa osećajem obamrlosti ruke. Usled takve činjenice, često dolazi do ispuštanja predmeta.

Osim u toku obavljanja određenih aktivnosti koje angažuju ruke ili šake, navedeni simptomi se mogu pokrenuti ili se mogu intenzivirati i pri određenim pokretima ruku ili šaka, kao i pri oslanjanju na ruke. Osim krupnih i lako primetnih kostiju, mišića i zglobova, struktura ruku i struktura šaka podrazumeva i prisustvo velikog broja sitnih i vizuelno neprimetnih kostiju, hrskavica, ligamenata i nerava.

Konkretno, samo u strukturu šake, uključeno je čak 27 sitnih kostiju koje su raspoređene u tri reda. Svaka od tih kostiju, povezana je sa takođe značajno velikim brojem ligamenata, nerava, zglobova, hrskavica i mišića. Bilo koji oblik povrede, bilo koje od navedenih komponenti ruku i šaka, može da se definiše kao uzrok nastanka i razvoja bolova u rukama ili u šaci.

Samim tim, jasno i nedvosmisleno se može zaključiti da su mogući uzroci nastanka bolova u rukama i u šaci brojni. Njihova uloga je da vrše funkciju spajanja kostiju u navedenim regijama i svaki oblik njihovog povređivanja, bilo da je reč o povređivanju koje se može definisati kao uganuće ili o povređivanju koje se može definisati kao istegnuće, dovodi do razvoja bolova u ruci ili u šaci. Svaki oblik povrede burze, a to je najčešće jači udarac direktno u burzu, može da dovede do nastanka i do razvoja burzitisa .

Tri glavna nerva koja se formiraju u procesu račvanja nerava Brahijalnog pleksusa, a koji su uključeni u građu ruke i u građu šake, stručno se nazivaju medijalni, radijalni i ulnarni nerv. Svaki od ovih nerava ima zasebnu funkciju i povreda bilo kojeg od njih, kao i povreda samog Brahijalnog pleksusa koji se može definisati kao koren ovih nerava, dovodi do nastanka i do razvoja bolova u ruci ili u šaci.

S obzirom da se u strukturi ruku, kao i u strukturi šaka nalazi više tetiva, tendinitis se može razviti u različitim regijama ruke, odnosno u različitim regijama šake. Što je veća tetiva koja je zahvaćena prisustvom tendinitisa, to se u prisustvu takvog oblika tendinitisa manifestuju intenzivniji bolovi koji se kao posledica ovog stanja javljaju u ruci ili u šaci. Najčešći oblik diskus hernije koji dovodi do manifestacije bolova u rukama ili u šaci jeste diskus hernija koja je izražena na nekom od vratnih pršljenova .

U tom među prostoru, tačnije u karpalnom tunelu, nalaze se nerv medianus i nalaze se tetive mišića koji su zaduženi za funkciju pokretanja prstiju. Danas najčešći uzrok ovih simptoma nastaje zbog kompresije i iritacije živca, a uzrok su im zategnuti i skraćeni mišići. Vitamini E, B1, B6 i B12 važni su za normalno funkcioniranje živaca, a ako je narušen njihov balans, to također može uzrokovati trnce.

Vitamine b skupine nadoknadite iz kvasca, jetrica, riže, lješnjaka, mesa, jaja i mahunarki. Kod bilo kojeg oblika trnaca, u rukama ili nogama, važno je odmah potražiti liječničku pomoć. Simptomi koji zahtijevaju trenutačan odlazak doktoru su slabost i trenutačna paraliza uz trnce u rukama, trnci iznad ozlj.