Bolovi u rukama ujutro

Bolovi u rukama ujutro

Ograničenog je trajanja tj. Kronična mišićno- koštana bol posljedica je  ranije ozljede, prijeloma, upale, metaboličkih poremećaja, degenerativnog procesa ili imunološkog zbivanja.

Traje mjesecima,a po obliku boli opisuje se kao difuzna,tupa bol, često praćena psihološkim poremećajima poput tjeskobe, depresije, te nesanice. Dijagnostička obrada  svakog bolesnika započinje dobro uzetom anamnezom i  fizikalnim pregledom.

U procjeni boli služimo se vizualno analognom skalom boli.

Bol u ruci – uzroci i liječenje | Kreni zdravo!

Dijagnozu potvrđujemo laboratorijskim testovima i radiološkom dijagnostikom. Pristupi liječenju  mišićno-koštane boli su različiti, no najčešće se primjenjuje liječenje lijekovima. U liječenju akutne boli potrebno je započeti liječenje što je moguće prije adekvatnom dozom lijeka, kako bismo spriječili razvoj kronične boli. Lijekovi protiv boli dijele se na nenarkotičke i narkotičke opijati. Najčešći nenarkotički lijekovi protiv boli su: paracetamol, acetilsalicilna kiselina.

Paracetamol nema  izražene renalne niti kardiovaskularne  nuspojave.

Bolovi u rukama ujutro

U liječenju boli koristi se čitava paleta  NSAR koji osim što djeluju analgetski i antipiretski imaju i jači antireumatski učinak. Pacijenti s vrijedom  želuca ili dvanaesterca, astmom i bolestima kardiovaskularnog sustava ne bi  smjeli uzimati NSAR. U liječenju jakih i vrlo jakih bolova koriste se opijati koji djeluju na opijatne receptore. U liječenju jakih bolova može se koristiti kombinacija dvaju analgetika različitog djelovanja npr. Prednost  kombinacije dviju supstanci-paracetamola i tramadola očituje se u boljem analgetskom učinku, smanjenju nuspojava u odnosu na standardne opioide te manjom organskom toksičnošću.

U bolesnika s mišićno-koštanom boli  u liječenju primjenjujemo antidepresive, antikonvulzive, mišićne relaksatore. Osim farmakoloških metoda u liječenju mišićno-koštane boli  svoje mjesto imaju i nefarmakološke metode liječenja:  fizikalna terapija vježbe istezanja i jačanja mišića,UZV,TENS,laser,MT, akupunktura, psihološka terapija, kognitivno bihevioralna medicina.

Ocjena 4. Komentirati mogu samo registrirani članovi.

Bolovi u rukama ujutro

Prijavite se ili registrirajte. Imao sam bolove sve dok si nisam u ljekarni uzeo acuraflex komplet kapsula i kreme.. Nesto nevjerovatno kojom brzinom ta krema djeluje.. Nisam ni ja vjerovao ali drago mi je da je tako. Acuraflex krema je toliko jaka da kada je ujutro namažem, navečer kada se otuširam i zagrijem to područje koje sam namazao samo počne žariti. Naime, magnezijev sulfat je poznat po tome što može opustiti  mišiće, ukloniti višak tekućine iz tkiva te smanjiti otekline. U kadi tople vode ne prevruće, otopite j ednu do dvije šalice gorke soli.

Kupajte se barem ak minuta ili sve do kad se voda ne ohladi. Ova kupka ne preporučuje se za one sa zdravstvenim problemima kao što su srčani problemi, visoki krvni tlak ili dijabetes. Gorka sol može se i izravno primijeniti na kožu.

Razrijedite jednu šalicu gorke soli u dvije litre vode. Namakajte ručnik nekoliko minuta i prislonite ga na bolno područje.

Uz kupanje u magnezijevom sulfatu, neće vam naštetiti i magnezij kao dodatak prehrani. Kalcij je još jedan od najzastupljenijih minerala u ljudskom organizmu, a većina kalcija nalazi se u kostima. Neophodan je za pravilan rad živčanog i mišićnog sustava, za reguliranje srčanog ritma, krvnog tlaka i zgrušavanje krvi, a njegov visok unos štiti od bolesti poput osteoporoze i karijesa. No za apsorpciju kalcija potreban je magnezij. Ako ga nema, kalcij se taloži u tijelu, najviše u kostima i na zglobovima.

Tada se javljaju simptomi artritisa pa je važno uzimati kalcij u kombinaciji s magnezijem.

Bolovi u rukama ujutro

Kalcij je najbolje unijeti putem zdrave prehrane, a nalazi se u voću poput naranča, mandarina, badema i banana, mlijeku i mliječnim proizvodima te zelenom lisnatom povrću. Naravno, kalcij možete uzimati i u obliku dodataka prehrani. Duga topla kupka ili tuširanje mogu olakšati ukočenost mišića. Toplina djeluje na ukočenost, dok je hladnoća najbolja za bolove u zglobovima.

Na bolna područja možete staviti zaleđenu vrećicu ili hladni ručnik. Na bolna i otečena područja, nakapajte par kapi eteričnog ulja paprene metvice ili eukaliptusa. Mentol sam po sebi hladi, pa će ova ulja ublažiti toplinu, oticanje, nelagodu i smanjuju zadržavanje tekućine. Kapsaicin je tvar odgovorna za ljutinu ljutih papričica i također se koristi u kremama i mastima za ublažavanje bolova.

Naime, kapsaicin ima sposobnost preusmjeriti živce tako da ne odašilj.

Ostavite odgovor

Tko obolijeva? Vera

Objavio

Komentar

Neophodna polja su označena *