Izbegavajte postavljanje leda direktno na kožu. U čudesnom svetu biljnih lekova, možete pronaći dobre prirodne saveznike za poboljšanje cirkulacije krvi i ublažavanje simptoma uzrokovanih upalom vena, kao što je divlji kesten.

Među njima, arnika je cvetna biljka koja se može naći u Americi i Evropi, a visoko je cenjena zbog snažnih analgetika i protivupalnih svojstava. Takođe biljka arnika pomaže da ponovo aktivira protok krvi. Zato je izvrstan lek za ovo stanje i pomaže u borbi protiv bola, utrnulosti i upale vena. U ovom slučaju, preporučujemo upotrebu arnika ulja, koje je dostupno u prodavnicama zdrave hrane ili specijalizovanim radnjama koja prodaju prirodne proizvode.

Nanesite ulje na površinu laganim masiranjem prema srcu.

Žile na rukama i nogama boli: kako se liječi? - Razlozi

Pre upotrebe, važno je da proverite da nema povrede ili otvorene rane na koži, jer nije preporučljivo u takvim okolnostima da se koristi. Druga ulja koja su takođe dobra za cirkulaciju i mogu se koristiti na isti način uključuju ružino ulje i susamovo ulje.

Da biste iskoristili sve ove prednosti, najbolje je da pripremite čaj dodavanjem pregršt sušenih gingko listova u šoljicu ključale vode. Ostavite da stoji oko 5 ili 10 minuta, iscedite i onda će biti čaj spreman za piće. Nije preporučljivo konzumirati više od 2 šoljice dnevno. Možete je konzumirati kao čaj tako što ćete piti 1 ili 2 šoljice dnevno ili dodati istu pripremu u svoju kupku, a zatim se opustiti u kupki oko 20 minuta.

Ukoliko se odlučite da pijete konjorep, trebalo bi da ga izbegavate, ukoliko ste. Pored ovih prirodnih lekova za upalu vena, bitno je da usvojite niz mera i zdravih navika koje će vam pomoći kod ovog stanja i poboljšanju vašeg kardiovaskularnog zdravlja. Kako smanjiti upalu vena? Uzroci upale vena na nogama Upala vena može nastati kao komplikacija usled medicinskog ili hirurškog zahvata.

Neki faktori rizika kod upale vena uključuju sledeće: Produžena neaktivnost — dugo ležanje u krevetu ili sedenje mnogo sati, kao u automobilu ili avionu, stvarajući usporen ili lagani protok krvi iz nogu. Ovo zadržavanje krvi u nogama dovodi do stvaranja tromba. Sedeći način života — niste fizički aktivni Gojaznost Pušenje cigareta Određeni medicinski problemi, poput raka ili poremećaja krvi, povećavaju potencijal zgrušavanja krvi Povrede na rukama ili nogama Hormonska terapija ili pilule za kontrolu rađanja Trudnoća Proširene vene Upala vena simptomi Kod upale vena obično se javlja crvena površina uz površinske vene na koži.

Upala unutrašnjih vena Simptomi mogu biti slični kao kod površinske upale vena, ali kod nekih ljudi može da se desi i da nemaju simptome. Kada tražiti medicinsku negu? Ako imate bilo koji od ovih znakova i simptoma, potrebno je da idete kod lekara radi dalje procene: Visoka temperatura sa bilo kojim simptomima u rukama ili nozi Jak bol i otok u nozi Nova, neobjašnjiva pojava kratkog daha, što bi mogao da bude prvi znak da je krvni ugrušak već na putu do vaših pluća.

Upala vena na nozi lečenje Protivupalni lek, kao što je aspirin ili ibuprofen, može vam pomoći kod smanjenja bola i upale vena, ali prvo je potrebno da se obratite svom lekaru. Izbegavajte dugo da spavate. To može dodatno da pogorša vaše simptome. Upala vena antibiotik Ako imate znakove infekcije, moraćete uzimati antibiotik.

Sprečavanje upale vena Najbolji način za sprečavanje pojave upala vene je da budete aktivni.

Savjet 1: Zašto boli vene na rukama - Vaskulitis

Izbegavajte duže vreme da sedite ili ležite ako je to ikako moguće. Ako ste ograničeni na odmor, nosite kompresne čarape. Kada putujete i kretanje je duže vreme ograničeno, povremeno ustajte i krećite se.

Držite telo hidrirano i pijte puno tečnosti. Šta je bitno da znate za upalu vena? Upala vena obloge Koristite vlažne obloge, kao jedan od načina lečenja upale vena kod kuće. Prirodno lečenje kod kuće Poboljšajte svoju ishranu — Jedite više ribe, voća i povrća.

Istraživanje koje je objavljeno godine dokazalo je da povećan unos tih namirnica može biti povezan sa manjim rizikom od duboke venske tromboze i upale.

Zašto postoje bolovi u venama na rukama?? - Anatomija

Nosite elastične kompresijske čarape. Istraživanje iz godine u Velikoj Britaniji utvrdilo je da se rizik od upale vena može značajno smanjiti, ukoliko nosite elastične čarape. Čarapa sprečava upalu vena, na najbolji mogući način. Kompresivne čarape, koje se nose od stopala do kolena, pomoći će vam kod oticanja povezanih sa upalom vena. Te čarape, koje treba da nosite godinu dana, ukoliko imate upalu unutrašnjih vena, smanjiće šanse da se krv skupi i da nastanu ugrušci.

Pomerajte što češće svoje noge.

Najbolja stvar za upalu vena je da držite što je više moguće aktivnije noge. Uopšteno, ako su pacijenti aktivni, manje su šanse da će se stvoriti krvni ugrušak. Prestanite da pušite i kontrolišite svoj krvni pritisak. Ako želite da izbegnete ili smanjite upalu vena, najbolji način je da prestanete da pušite i da držite krvni pritisak pod kontrolom.

Pušenje i visok krvni pritisak su faktori koji mogu da doprinosu razvoju upale vena. Krema i gel na prirodnoj bazi — koristite najbolje kreme koje se nalaze u ponudi za lečenje upala kod vena. Definitvino birajte one na prirodnoj bazi, jer ne postoji bojazan da sadrže neke sastojke, koji će štetiti vašem organizmu.

Ukoliko imate upalu vena koja ne predstavlja ozbiljne komplikacije, jedna od glavnih preporuka je primena toplote i hladnoće izmenom obe temperature. Ovaj jednostavan tretman izvrstan je za pokušaj smanjenja oticanja i upale na zahvaćenom području. Još jedan od korisnih lekovitih biljaka za upalu vena i druge probleme cirkulacije je ginko. Razlog tome je visok sadržaj flavonoida i antioksidansa koji poboljšavaju cirkulaciju krvi i pomažu kod sprečavanju zgrušavanja krvi, štiteći zidove vaskularnog sistema.

Ginko ne bi .