Bolovi u zglobovima i hladnoca

Bolovi u zglobovima i hladnoca

Zglobne plohe su redovito prekrivene 3 - 5 mm debelim slojem hrskavice. Zglobna hrskavica je glatka kako bi osigurala nesmetano klizanje zglobnih ploha, prima potrese i udarce, ublažava ih i štiti zglobna tijela od ozljede.

Bolovi u zglobovima i hladnoca

Zglobna čahura obavija cijeli zglob i rubovima se veže za krajeve koštanih zglobnih tijela. Omeđuje i štiti zglobnu šupljinu i zglobna tijela i vrlo je obilata, omogućavajući slobodno gibanje u zglobu. Sastoji se od vanjskog i unutarnjeg sloja, od kojih svaki ima različite funkcije. Vanjska, fibrozna opna veže se za pokosnicu na različitoj udaljenosti od ruba zglobnih ploha, dajući čvrstoću i elastičnost.

Unutarnja opna je glatka i obavija zglob s unutarnje strane sinovija. Sadrži sitne krvne žile, a prema zglobu oblikuje sitne resice i nabore. Zglobna čahura luči bistru zglobnu tekućinu koja vlaži slobodne plohe u zglobu, omogućavajući im gipkost i hrani zglobnu hrskavicu koja nema svoje krvne žile.

Bolovi u zglobovima i hladnoca

Zglobna šupljina je uski prostor između zglobnih ploha, ovijen zglobnom čahurom. U pomoćne dijelove zgloba ubrajamo zglobne sveze, zglobne jastučiće i zglobne mišiće. U zdravom zglobu odnos zglobnih tijela je stalan te se tako ostvaruje stabilnost koju potpomažu zglobne sveze - tetive i okolno meko tkivo. Gibanje u svim zglobovima nije jednako, a ovisi o obliku i veličini zgloba te rasporedu zglobnih sveza. Najjednostavniji oblik gibanja u zglobu je klizanje, gdje zglobne plohe kližu jedna po drugoj.

Takav oblik gibanja nalazimo na spoju kralježnice i zdjelične kosti. Drugi oblik je kružno gibanje savijanje i opružanje, koje se izvodi oko uzdužne osovine zgloba, može prema unutra i prema van npr. U zglobovima su moguće i druge kretnje. Za održavanje zglobne hrskavice nužan je stalan dodir zglobnih ploha pokret u zglobu, jer se na taj način preko zglobne tekućine omogućava njena prehrana.

Uslijed dugotrajnog mirovanja s odvojenim zglobnim tijelima pa i zglobnim plohama nastaje degeneracija hrskavice. Osim toga, dolazi i do kvrčenja zglobne čahure, što može voditi stalnom ukočenju. Ako je mirovanje trajno, zglob se potpuno ukoči te nastaje ankiloza - najprije fibrozna umnožavanje vezivnog tkiva, a poslije i koštana srasle kosti.

Mišićna masa čini gotovo polovicu cjelokupne tjelesne težine: u muškaraca oko 42 posto, a u žena oko 39 posto. Mišići tvore aktivni dio sustava za kretanje tj. Aktivnost mišića zasniva se na sposobnosti kontrakcije stezanja, koja nastaje podraživanjem živčanog sustava i traje dok ne prestane taj podražaj, nakon čega se mišić relaksira opušta.

Postoji više oblika mišićne kontrakcije. Statička i dinamička kontrakcija najčešće se iskorištavaju u vježbama mišića. Pravilno vježbanje mišića pomaže razvoju tijela, odnosno sustava za kretanje, a uz to dobro razvijeni mišići smanjuju opasnost od ozljeđivanja kostiju i zglobova. Pojačana mišićna aktivnost dovodi do jakog povećanja mišićne mase hipertrofija, a smanjena aktivnost ili potpuno mirovanje do propadanja atrofija.

Pravi uzrok nije poznat. Čini se da neki čimbenici imaju određenu, iako još nejasnu ulogu kao npr. Treba napomenuti da promjene na zglobovima koje inače nastaju u starijoj dobi nisu iste kao i u slučaju artroze. Kao što smo već naveli, promjene najprije zahvaćaju zglobnu hrskavicu, a kasnije i koštano te okolno meko tkivo.

Kod starije populacije bolovi u zglobovima su uglavnom degenerativne prirode. Iako derivati ibuprofena pomažu kod kupacije bolova, primarna terapija treba da bude adekvatna nadoknada hormona štitaste žlezde koja u velikoj meri smanjuje bol.

Promjene hrskavice razvijaju se određenom brzinom na mjestima najvećeg opterećenja u smislu mekšanja i postupne degeneracije. Zbog djelovanja mehaničkih sila pri pokretu javljaju se brazde i ljuštenje površinskih slojeva pa hrskavica mijenja boju postaje žuta Oko brazda se u povećanom broju skupljaju hrskavične stanice kako bi spriječile prodiranje kemijskih tvari iz zglobne tekućine u unutrašnjost zgloba i tako usporile daljnje propadanje hrskavice.

Bolovi zglobova i kostiju i kako si pomoći

Obzirom da zglobna hrskavica nema sposobnost obnavlja.

Ostavite odgovor

Poduprite zglobove.

Objavio

Komentar

Neophodna polja su označena *