Prirodni lijekovi protiv bolova u koljenima

Prirodni lijekovi protiv bolova u koljenima

U najgorem mogu・em slu・aju, metastaza kancera koja uti・e na kosti i zglobove mo転e da izazove ose・aj bola. Bol u kostima je obi・no lokalizovan i ・esto se opisuje kao veoma o邸tar, pogotovo kad je povezan sa prelomom. Javlja se zbog akumulacije te・nosti kod bolnih zglobova. Uz to, oni su vidljivo ve・i nego obi・no, a i oblik im je promenjen.

Predstavlja spre・eno ili ograni・eno kretanje. Ponekad je neophodan veliki napor da bi se dogodio pokret na mestu gde se nalazi bolni zglob ili kost. Postoje mnogi faktori koji mogu izazvati bol u kostima i zglobovima, tako da je neophodna konsultacija sa izabranim lekarom pre po・etka terapije prirodnim sredstvima za le・enje.

Ako bolujete od lupusa, prirodni lekovi ne・e ostvariti rezultat koji ・e uklju・iti potpuno izle・enje od bolesti, ve・ ・e samo ubla転iti bol kao simptom oboljenja. Budite pa転ljivi, dobro upoznajte svoje telo i razgovarajte sa stru・nim licem da bi ostvarili najbolje rezultate. Aktivna komponenta u ovom za・inu se zove kurkumin, koji za・inu daje prepoznatljivu boju, a tako・e i lekovitost. Spre・ava produkciju proteina koji pokre・u bol i stvaranje otoka. Kori邸・enjem 邸ipka kao prirodnog leka pacijenti su primetili smanjenje uko・enosti i umanjena im je i doza medikamenata za le・enje bolova u kostima i zglobovima.

Operite i o・istite plodove 邸ipka. Usitnite ih u blenderu tako da dobijete pire. Ka邸iku smese dodajte u 6dl proklju・ale vode. Ova vrsta soli u sebi sadr転i magnezijum i sulfate koji opu邸taju telo i elimini邸u bol i uko・enost. Ko転a ga lako apsorbuje, pa zato lek brzo deluje. Drvo tamjana ja・a imunitet i ubija slobodne radikale koji su izazvali infekcije u predelu bolnih zglobova ili kostiju. Kori邸・enje ovog prirodnog leka smanji・e neprijatan ose・aj i upalu.

Pola ka邸i・ice su邸enog li邸・a drveta tamjana prokuvajte u 2dl vode. Pustite da se ohladi i pijte dva puta dnevno. Tokom tretmana, pobolj邸ava se cirkulacija krvi・ i podsti・e se obnavljanje hrskavice i ko邸tanog tkiva. Olak邸ava se kretanje i smanjuje upala. Olju邸tite jedan limun i stavite koru u teglu. Do kraja je napunite maslinovim uljem i ostavite da stoji na tamnom mestu dve nedelje.

Ova lekovita biljka je prirodan lek protiv bolova i delotvoran je kod problema sa kostima i zglobovima. Tako・e ja・a imunitet i poma転e organizmu da se izbori sa uzro・nicima infekcija. Dobijenu pastu nanesite na deo koji vas boli.

Ovaj savjet odnosi se najviše na mlade koji još nisu iskusili bolno koljeno pa obično ne vode računa o opasnostima.

Ostavite da deluje sat vremena pa isperite toplom vodom. Topikalna upotreba ・umbira smanjuje otok kod bolnog zgloba ili kostiju i uklanja neprijatan ose・aj. Olak邸ava kretanje i le・i bakterijske i virusne infekcije.

Sklonite sa vatre i ostavite da odstoji sve nekih 15 minuta. Ispasirati u blenderu sve zajedno. Dobi・ete kremastu smesu. Nanesite je u debelom sloju na bolno mesto. Operite bolno mesto hladnom vodom. Direktno na njega nakapajte malo ovog esencijalnog ulja. Masirajte kru転nim pokretima bolni deo.

Isperite nakon pola sata toplom vodom. Dr転ite neko vreme tople obloge pre po・etka tretmana. Na upaljen deo sipajte par kapi ulja. Masirajte to mesto 2 minute kru転nim pokretima. Ostavite da deluje 15 minuta pa obri邸ite mekanom pamu・nom krpom. Možete ih konzumirati svježe, konzervirane ili zamrznute. Masaža uljem gorušice može otkloniti upalu i bol uzrokovanu artritisom.

Ulje gorušice potiče cirkulaciju. Možete ga zagrijati i u toplo ulje dodati istu količinu soka od luka. Namažite zahvaćeno područje, prekrijte plastičnom folijom i toplim ručnicima. Postupak ponavljajte jednom dnevno. Također isprobajte na zahvaćeno područje umasirati mješavinu eteričnog ulja zimzelena i eukaliptusa.

IZLIJEČITE BOL U KOLJENU ŽUMANCETOM: TOLIKO LAKO! | smanjujukg.world

Ova biljka regulira razinu pH vrijednosti i obiluje mineralima. Možete napraviti čaj sjemenki lucerne. U šalicu kipuće vode dodajte 1 žličicu sjemenki, ostavite 30 minuta i potom ocijedite. Da biste smanjili upalu, konzumirajte ovaj čaj 2 puta dnevno kroz 3 tjedna.

Ulje boražine ima protuupalna svojstva koja mogu smiriti upalu uzrokovanu artritisom. Umasirajte ga u zahvaćeno područje ili popijte svaki dan 1 žličicu ulja. Ulje boražine je sigurno za potrošnju, no ostali dijelovi biljke i sjemenke nisu, stoga ih ne biste trebali uzimati. Cimet obiluje antioksidativnim i protuupalnim svojstvima.

Može olakšati bol uzrokovanu artritisom. U šalicu tople vode umiješajte 1 žlicu meda i ½ žličice cimeta u prahu. Popijte mješavinu na prazan želudac. Također probajte mješavinom meda i cimeta namazati zahvaćeno područje.

Ovaj ocat obiluje fosforom, kalcijem, kalijem i magnezijem. Osim ublažavanja bolova, jabučni ocat eliminira stvaranje toksina u vezivnim tkivima i zglobovima. U šalicu tople vode umiješajte 1 žličicu meda i 1 žličicu octa. Ovu mješavinu konzumirajte svako jutro, po mogućnosti na prazan želudac. U skladu s novom europskom regulativom, Centarzdravlja. Kolačiće upotrebljavamo kako bismo vam omogućili korištenje naše online usluge, što bolje korisničko iskustvo i funkcionalnost naših web stranica, prikaz reklamnih sadržaja i ostale funkcionalnosti koje inače ne bismo mogli pružati.

Ako osjećate da vam višak kilograma stvara pritisak na koljeno, iznimno je važno pokušati smršavjeti. Jedna od korisnih stvari koju možete učiniti je smanjiti opterećenje na koljeno.

Za to postoje platneni zavoji, potpore, odnosno bandaže za koljena, stabilizatori koljena, štitnici i ortoze. Možete ih nabaviti  u ljekarnama ili u specijaliziranim prodavaonicama s ortopedskim pomagalima. To mogu biti štapovi za planinarenje,  trekking štapovi ili skijaški štapovi.

Hodanje sa štapovima prebacit će dio opterećenja s nogu na ruke i s koljena na ramena.

Prirodni lijekovi protiv bolova u koljenima

Tako ćete jačati ruke, a rasteretiti bolno koljeno. Kao zadnja metoda obrane protiv boli koriste se gelovi i kreme koji se nanose na koljeno. Raspitajte se u lokalnoj ljekarni o dostupnim proizvodima i njihovoj kvaliteti. Gelovi i kreme pružaju kratkotrajan osjećaj olakšanja te je u slučaju kronične boli potrebno popiti i lijek protiv boli analgetik.

Prirodni lijekovi protiv bolova u koljenima

Ovaj savjet odnosi se najviše na mlade koji još nisu iskusili bolno koljeno pa obično ne vode računa o opasnostima. Bez obzira imate li ili ne bol u koljenu uvijek razgibajte koljeno prije nego radite bilo kakve nagle pokrete kao što su skakanje, trčanje, energična vožnja bicikla — najvažnija je prevencija. Koljeno nam je od neizmjerne važnosti pri kretanju pa moramo obratiti pozornost na očuvanje zgloba i njegovih struktura. Želimo vas motivirati da svojim znanjem i iskustvom doprinesete cjelo.

Ostavite odgovor

Mišljenja iznešena u komentarima nisu stavovi redakcije web portala

Objavio

Komentar

Neophodna polja su označena *